Damien 
Le choix de la selle de triathlon est crucial pour assurer un confort optimal et une performance maximale. Une bonne selle réduit les douleurs, améliore l’aérodynamisme et préserve l’énergie. En 2025, plusieurs modèles dominent le marché. Voici le top 5 des meilleures selles de triathlon pour vous aider à faire le bon choix. 🎯 Comment … Lire la suite
En tant que nageur ou triathlète, vous passez des heures dans l’eau chlorée des piscines ou salée de l’océan. 🏊♂️ Si ces entraînements sont essentiels pour la performance, ils le sont moins pour vos cheveux ! Le chlore, le sel et le soleil agressent la fibre capillaire, la rendant sèche, cassante et parfois même verdâtre. … Lire la suite
L’Iskiate, également connue sous le nom de Chia Fresca, est une boisson énergétique naturelle. Elle est consommée depuis des siècles par les Tarahumaras, une tribu indigène mexicaine célèbre pour son endurance exceptionnelle. Cette boisson, à base de graines de chia, de citron et parfois de gingembre. Elle est aujourd’hui adoptée par de nombreux sportifs pour … Lire la suite
La natation est un sport qui exige un équipement adapté pour progresser efficacement. Que vous soyez débutant ou nageur confirmé, choisir le bon matériel pour natation améliore votre confort et vos performances. Que vous préparez un triathlon longue distance ou un triathlon Ironman, cet article et fait pour vous. Découvrez les meilleurs accessoires de natation … Lire la suite
La On Cloudsurfer 2 est la toute dernière version de la chaussure iconique de la marque suisse. 🏃♂️ Connue pour son confort et son amorti unique, ce nouveau modèle promet encore plus de réactivité et une transition plus fluide. Mais est-elle vraiment à la hauteur des attentes ? 🤔 Nous avons testé cette paire lors … Lire la suite
La Salomon Ultra Glide 3 est la dernière-née de la gamme de chaussures de trail longue distance de la marque française. Elle est conçue pour offrir un équilibre parfait entre confort, performance et durabilité de 0 à 80km. C’est la petite sœur de la S/Lab Ultra Glide (chaussure de Matthieu Blanchard), axée sur la performance … Lire la suite
Que tu sois un coureur occasionnel ou un passionné, rejoindre un running club à Paris est idéal pour rester motivé. 💪🎽 C’est aussi une excellente façon de progresser et de partager de bons moments avec d’autres coureurs. Et bonne nouvelle : en 2025, les clubs de running parisiens sont plus nombreux que jamais ! Que … Lire la suite
Le monde du cyclisme est en émoi ! Après une carrière exceptionnelle, Geraint Thomas, vainqueur du Tour de France 2018, a annoncé sur les réseaux sociaux qu’il raccrochera son vélo à la fin de la saison 2025. Mais pas question pour lui de s’arrêter là : il prévoit désormais de se lancer un défi de … Lire la suite
Chaque année, lors des championnats du monde d’Ironman à Hawaï, le parc à vélo ressemble à un véritable festival du vélo futuriste. Les meilleurs triathlètes de la planète y dévoilent des machines d’exception, où l’aérodynamisme, la rigidité et la légèreté sont poussés à leur paroxysme. Véritables bijoux technologiques, ces vélos de contre-la-montre sont conçus pour … Lire la suite
Dans le triathlon longue distance, chaque détail compte. Les évolutions réglementaires peuvent impacter votre performance et votre classement final. IRONMAN a mis à jour la liste des chaussures interdites en compétition. Cette règle s’applique à toutes les compétitions labelisées Ironman (Full et Half), ainsi qu’au championnats du Monde. L’organisation aligne désormais ses règles sur celles … Lire la suite